Domowe przyrządy do ćwiczeń
Pandemia nadal trwa i nikt nie wie, kiedy się zakończy, a siłownie i baseny znowu będą otwarte. Formę trzeba jakoś utrzymać, w przeciwnym razie...
Poznaj najpopularniejsze choroby oczu
Czy wiesz, że ok. 2,2 mld ludzi na świecie zmaga się z chorobami oczu? Niektóre z nich są wrodzone, a inne nabyte. Cześć schorzeń...
Jakie są powikłania cukrzycy?
Ponieważ choroba ta jest coraz bardziej popularna i jednocześnie trudna do zdiagnozowania, bardzo często osoby chore nie zdają sobie sprawy, że cierpią na cukrzycę....
Karmisz piersią lub jesteś w ciąży? Trzy rzeczy na które musisz uważać!
Okres ciąży oraz karmienia piersią to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety. Niemniej jednak musimy zwracać szczególną uwagę na to, jakie produkty spożywamy oraz...
Przegląd przyrządów do ćwiczeń, które możesz mieć w domu
Masz wolny pokój i marzy ci się własna siłownia? To naprawdę świetny pomysł! A może chcesz jeden przyrząd do salonu, ale nie masz pojęcia,...
Jak zapobiegać zawałowi serca? 5 najważniejszych rad
Zawał serca stanowi jedną z najpowszechniejszych przyczyn zgonu. Coraz częściej spotykane są przypadki zawału serca u osób poniżej 40. roku życia - w normalnych...
Przemiana materii — jak bezpiecznie wpłynąć na jej przyspieszenie?
Dieta odchudzająca i ćwiczenia przynoszą świetne efekty, jeśli są prowadzone rzetelnie i bez oszustw. Każda zdrowa osoba może liczyć na efekty, jednak zmienny jest...
