Jakie są powikłania cukrzycy?
Ponieważ choroba ta jest coraz bardziej popularna i jednocześnie trudna do zdiagnozowania, bardzo często osoby chore nie zdają sobie sprawy, że cierpią na cukrzycę....
Poznaj najpopularniejsze choroby oczu
Czy wiesz, że ok. 2,2 mld ludzi na świecie zmaga się z chorobami oczu? Niektóre z nich są wrodzone, a inne nabyte. Cześć schorzeń...
Bezsenność – jakie są jej objawy? Sprawdzone sposoby na brak snu
Blisko połowa mieszkańców naszej planety ma problemy ze snem. Jego odpowiednia ilość jest dla ludzi równie ważna, jak dostarczanie organizmowi wody, pokarmu i tlenu....
Leucyna – czym jest i jakie są jej wartości zdrowotne?
Leucyna jest jednym z dziewięciu aminokwasów niezbędnych do życia człowieka. Odgrywa istotną rolę dla syntezy białek i wielu funkcji metabolicznych. Leucyna przyczynia się także...
Paleo dieta – żywienie na tropach prehistorii
Paleo dieta została opracowana, wzorując się na diecie człowieka paleolitycznego, który według badań odznaczał się dużo lepszym zdrowiem niż ludzie współcześni. Jest ona oparta...
Przemiana materii — jak bezpiecznie wpłynąć na jej przyspieszenie?
Dieta odchudzająca i ćwiczenia przynoszą świetne efekty, jeśli są prowadzone rzetelnie i bez oszustw. Każda zdrowa osoba może liczyć na efekty, jednak zmienny jest...
Bóle nóg – co robić, by im ulżyć? Kilka sprawdzonych sposobów
Ból, skurcze i opuchnięcia to typowe objawy chorych lub obciążonych kończyn dolnych. Przyczyną tych dolegliwości mogą być żylaki, ale nie tylko. Leczenie bólu w...
